O sono do Julian sempre foi um dos meus maiores desafios. Li muito sobre o assunto até o dia do seu nascimento e decidi implementar uma rotina desde muito cedo, aos 15 dias de vida.
Agora aos quase 3 meses, meu bebê já dorme a noite toda, que na verdade significa dormir 6 horas seguidas.
Tudo começa às 18:30 com a luz bem fraquinha no quarto e cortinas fechadas. Faço uma massagem bem relaxante nele. No início ele não gostava, então a massagem durava 1 minuto. Hoje em dia ela dura uns 10 🙂 e ele curte bastante.
Enquanto faço a massagem, a Tranquil Turtle, uma tartaruga fantástica que projeta a luz em todo o quarto, entra em ação. Ele adora uma massagem e ao mesmo tempo fica hipnotizado pelas luzes dela.
É possível comprar esta Tartaruga apenas pela internet, nunca a vi por aqui.
Para mais infos:
Depois da massagem, meu esposo nos espera no banheiro para o banho. Decidi dar banho todos os dias, pois ajuda o bebê a relaxar. Enquanto vou preparando o quarto, meu marido dá o banho e vai conversando com ele. Eles se divertem muito!
Depois do banho, eu o enrolo na toalha e coloco sua roupinha, mas não sem antes passar um creme na carinha e no corpinho para não ressecar.
Meu marido depois conta uma estória inventada na hora mesmo e eu o levo para amamentar. Colocamos o Julian no berço ainda acordado, deixamos o quarto bem escuro e colocamos um som de fundo, normalmente Loreena Mckennitt. A rotina termina meia hora depois e às 19:00 ele já está mimindo.
No início ele dormia apenas no Moisés. Durante um mês e meio foi assim e ele dormia ao lado da nossa cama. Depois passamos o pequeno para o seu quarto, mas ainda no Moisés e quando ele completou 2 meses, decidimos usar o berço.
Ele ainda dorme no Moisés, mas apenas nas sonecas diurnas. Aliás, durante o dia, o ritual é diferente. Como os bebês muito novos não sabem adormecer sem ajuda, eu o acostumei a ser enrolado em uma manta e ele dorme super bem.
Para passa-lo para o berço, colocamos a almofada de amamentação em volta para que ele não sinta tanto a mudança de espaço.
Depois de dormir, ele acorda mais ou menos às 01:00 e depois às 04:30 para as mamadas noturnas. Pretendo agora começar a acordá-lo às 23:00 para a última mamada e ver se ela o mantém dormindo até as 06:00, mas acredito que eu vá esperar até seus 4 meses para tentar, pois quero ter certeza de que ele sempre dormirá as 6 horas seguidas ou mais.
Depois que ele levanta, só consegue ficar acordado por até 2 horas seguidas e suas sonecas duram de 40 min a 2 horas no máximo.
E com vocês, como funciona??
Dirlene Lopez
Mamãe do Julian
Oi, você dá banho todos os dias no seu bebê? Moro também na Suíça e estou em um grande dilema por causa da questão dos banhos diários, porque a água aqui tem muito calcário, que acaba prejudicando a pele.
Oi Alessandra, eu sempre dei banho nos meus dois filhos diariamente, tirando quando estava muito cansada… usava água morninha e uma quantidade pequena de sabonete líquido de bebê e shampú. Para minha filha comprei condicionador no Brasil, pois não encontrei por aqui para crianças. Meus filhos nunca tiveram problema de pele, então não tomei nenhuma precaução extra. No inverno, quando eles eram bem pequenininhos passava óleo (Welleda) ou hidratante de bebê de vez em quando. Mas conheço muitas mamães que não dão banho diariamente. A recomendação aqui é de não dar banhos diários, mas meus filhos gostavam e relaxavam também. Um grande abraço, Graziela
Alessandra eu não dei banho todos os dias no meu bebê por recomendação do pediatra por causa da água e no meu caso o meu bebê até tem problema de pele e tem que usar cremes especiais, pois é muito sensível ao calcário que tem na agua
Oi Alessandra,
Sim, eu dou banho todos os dias, mas só dou banho com shampo 1 vez na semana. O calcário não faz mal para o meu e acho que cada bebê é diferente. Eu dou banho de água morninha para ele relaxar e ele ama água. Para não ressecar a pele eu sempre faço massagem com óleo antes. Isso ajuda a proteger a pele. Tenho feito isso há 6 meses e ele nunca teve problema. Bjs
Oi, tudo bem? Boa ideia a do óleo antes do banho. Mas qual óleo você passa no seu bebê?